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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年52月08日 80:00   【字号:       】

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      防病解困 总有一款粥汤茶适合你日常有这么多好食材,该怎样搭配才能吃出健康、帮助防病解困呢?其实无论煲粥、入汤还是泡茶饮,总有一款适合你——粥蓝森麟推荐说,比如早上可以常食粥:芹菜粥、菊花粥、玫瑰花粥、山药红枣粥、胡萝卜粥、白萝卜粥、橘皮薏米粥、百合莲子粥、黑芝麻粥……这些养肝健脾的粥品都可以当早餐,根据家里现有的食材,或者喜欢哪一味提前备好料,怎么方便怎么来。

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      4唇色呈淡白色,说明身体气血不足。颜色惨淡的白唇说明身体里不论是气还是血,都处于相对匮乏的状态,气血没有充盈到能够让嘴唇显示出本该具有的颜色。




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